這期給大家分享一下起居護理! 起居護理是指通過身語意三業(yè)護理,調節(jié)機體三根七素,促進健康、防病治病。根據患者的年齡、性別、生理特點、體力以及病因、病種等情況合理調整身語意三業(yè),強調一切適度。特點是結合季節(jié)環(huán)境的變化調節(jié)人的活動。蒙醫(yī)學上將1年分為初冬、嚴冬、春、雨季、夏、秋季6個季節(jié),要保持身體健康、精神充沛、益壽延年,就應懂得自然變化規(guī)律,根據自然環(huán)境的的變化,適當的節(jié)制和安排飲食起居、作息勞逸等。