“一二三四，深呼吸……”伴隨著悠揚的音樂，醫(yī)護人員與患者一起做起了“呼吸操”。內(nèi)科病區(qū)每天利用晨起和下午時間，護理人員現(xiàn)場指導患者和家屬，一起學習“呼吸操”，有效提高慢病患者，尤其是肺功能較弱的病患在疾病康復和自我管理方面的保健能力，幫助患者早日康復。
按照國家、自治區(qū)、市區(qū)衛(wèi)健部門關于促進護理服務改革與發(fā)展的相關要求，我院積極創(chuàng)新優(yōu)質護理模式，逐步推進延續(xù)護理。根據(jù)患者多樣化健康需求，不斷改進健康教育模式，從過去單一的口述、宣傳，開設了病區(qū)患者宣教講堂、?？谱o理宣教門診、病區(qū)患者健康間操，科間?？苹冀虝\，提高了患者及家屬的疾病管理知識，也將護理延伸到整個家庭，延伸到出院后的連續(xù)指導，受到患者的好評。
呼吸操小知識及適用人群
呼吸操是一種有利于調節(jié)人體各系統(tǒng)的健身操。能有效調節(jié)人體五臟六腑，達到增進健康的目的，尤其適合有呼吸系統(tǒng)疾病的人群的康復。主要要點是深吸氣后慢慢吐氣。
1、慢阻肺、肺炎、肺不張、肺栓塞等呼吸系統(tǒng)疾病患者;
??2、冠心病、高血壓、肺心病等心血管疾病患者;
??3、高位截癱、肌肉/神經(jīng)疾病等造成呼吸肌無力患者;
??4、有嚴重脊柱側彎或后凸等胸廓畸形患者;
??5、胸或腹部手術前患者;
??6、老年人及長期臥床者;
??7、焦慮、緊張、應激狀態(tài)者。
供稿：烏海市第三人民醫(yī)院護理部
圖文：潘明靜
監(jiān)審：高小梅
簽發(fā)：杭鐵虎
編輯：王 洋
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